御嶽パノラマグラウンド
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国内初の本格的高地トレーニング施設
徒歩3分の便利な立地

御嶽パノラマグラウンドの設備

御嶽パノラマグラウンド100m直走路
御嶽パノラマグラウンド100m直走路

高地でのトレーニングは短距離走にも有効とされています。
この直走路は視界が広がりスピード感あふれる疾走ができるのではないでしょうか。
長距離トレーニングのスピード練習にご利用ください。

御嶽パノラマグラウンドウッドチップコース
御嶽パノラマグラウンドウッドチップコース

400mトラックの外周に500mのコースが設置されています。
全コースウッドチップが敷かれておりクッションがよく足にやさしい仕様です。 ウォームアップやクールダウン時に、また調整ジョギングなどにご利用ください。

御嶽パノラマグラウンドクールダウン用水場(管理棟横)
御嶽パノラマグラウンドクールダウン用水場(管理棟横)

※リカバリー対策にご利用下さい。
高地では、トレーニングによる身体への負担が平地以上に大きいので、高地順化の面で有利に働くためにも素早いリカバリー対策を図る必要があります。 この水場では、夏場でも水温は低く、簡易アイシングができます。

・標高1,700m
・面積 30,918㎡
・駐車場(15台)
・全天候型400mトラック6コース
・500mウッドチップランニングコース
・インフィールド(グリーンダスト)
・管理棟兼休憩室、倉庫、トイレ
・クールダウン用水場
・スターティングブロック6台
・トレーニングハードル10台
・コーナーポスト30本
・使用時間:8:00~17:00
・使用料金:
 小・中・高生100円/一般=200円

お問い合わせ先:0120-930-922

 

 

御嶽パノラマグラウンドの設備

濁河温泉ゾーンの全体図

 

濁河温泉ゾーン

「御嶽パノラマグラウンド」のある『濁河温泉ゾーン』には、日本でも有数の高所温泉地、濁河温泉があり、疲れた体を癒しながらの爽快なトレーニングができます。 国内初の本格的高地トレーニング施設『下呂市濁河スポーツレクリエーションセンター』も近く、移動の手間もなく大変便利です。
濁河温泉郷
濁河温泉郷

濁河温泉は標高1,800mにある温泉郷。 日本でも有数の高所温泉地です。 センターより車で5分。市営公共温泉あり高所かつ周囲に市街地がないため、光害が極めて少ないことから星空のきれいな温泉として紹介されることがあります。 【泉質】 炭酸水素塩泉(ナトリウム・カルシウム-炭酸水素塩・硫酸塩温泉) 【効能】 神経痛、動脈硬化症、高血圧症など

下呂市濁河温泉高原スポーツレクリエーションセンター

大自然の中で、高地トレーニングにチャレンジしてみませんか?最先端の研究結果をもとに、選手のレベルにあった高地トレーニング計画、実際の練習時におけるアドバイスや指導を行うことができます。
住所:岐阜県下呂市小坂町落合2376-1
TEL:0576-62-3088

 

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